随着生活水平的提高和生活节奏的加快，人们的健康意识也日益加强。如今，戴首饰不仅仅是为了装饰，选对适合自己的首饰，还可能有一定的保健功能。

黄金

黄金有安神的作用，别以为只能做成饰品，其实中药中也会适量添加“金”的成分，比如给丸药加个金衣，或者盖个金戳，像非常有名的安宫牛黄丸就是如此，可用来更好地治疗心慌、失眠、发烧等症状。

黄金耳饰

据说，袁世凯的偏头痛是一个叫黄石屏的中医大夫用金针扎了两次帮他治好的。因为黄金是镇心肝的，因此用金针针灸是最适宜的，能够平息向上的邪火，疏通经络气血。但是平时金针不能老扎在身上，佩戴金耳环也有同样的此作用。

银饰

李时珍在《本草纲目》中记载，银有安五脏、安心神、止惊悸、除邪气等保健功效。现代医学认为：银能杀菌消炎、排毒养生、延年益寿，长期使用，可以起到加速新陈代谢、增强抵抗力的作用。可见经常佩戴银饰品，对健康有百益而无一害。

银耳环

从古至今，爱美的女性都喜欢穿耳洞，穿过耳洞的人都知道，如果在刚穿的耳洞上戴上一对铁耳环，几乎百分之百要发炎，而戴上银耳环，不但不会发炎，而且伤口愈合得很快。